Кофе и другая еда, которая нас старит
Образ жизни и привычки влияют на скорость старения порой сильнее, чем годы. Самым простым способом ускорить старение является вредная пища...
Почему надо перестать принимать омега-3 на основе рыбьего жира
Содержание Что такое кислоты омега-3 Почему не стоит принимать омега-3 из животных источников Растительные источники омега-3 Омега-3 и омега-6 –...
Что делать, чтобы не было проблем с пищеварением
Первый шаг – понять важность поддержания чистоты организма и пищеварительного тракта в целом. Осознать, что физическое здоровье и во многом...
10 секретов людей, которые никогда не болеют
В пословице говорится «Здоровье – это богатство», но многие считают, что иметь крепкий организм – это везение. Однако «поймать» такую удачу...
Антинаучный бред о белковой недостаточности у вегетарианцев и незаменимых аминокислотах
1 ноября День вегана и нарко-фармологическая мафия усилила влияние на здоровый образ жизни. Я прочитал статью, которая появилась на главных...
ВЕГЕТАРИАНСТВО – НАУЧНЫЙ ОБЗОР
До сих пор в России есть врачи, которые говорят о вреде вегетарианства и какой-то полезности мясоедства, несмотря на множество доводов...
Биогенная еда (проростки)
Пример биогенной еды: проросшие семена и ростки подсолнечника, тыквы, льна, кунжута; проращенные зёрна пшеницы, ржи, ячменя, фасоли, бобов...