Тематика: Полезные советы

ЕСТЬ ЛИ ЖИЗНЬ ЗА МКАДом ИЛИ КАК Я СБЕЖАЛА ИЗ ГОРОДА

Здравствуйте! 

Хотел порекомендовать прочитать вам эту короткую статью описывающую короткий опыт проживания в Российской деревне.

Давно замечено, что город создал дьявол, но деревню Бог.

Город полезен только в том случае, если мы можем там заниматься саморазвитием, но даже в этом случае нам нужно максимально чаще бывать на природе. Однажды мне очень хороший аюрведический врач сказал: если человек начинает жить на природе, то все болезни у него проходят очень скоро.

Читать далее...

Что такое абхьянга?

«Абхьянга» дословно означает «умащение». 

Это одна из наиболее часто применяемых в практике Аюрведы процедур. Представляет собой промасливание тела  с достаточно большим количеством индивидуально подобранного теплого лекарственного масла, обогащенного травами и эфирными маслами. Питает и омолаживает кожу и глубокие ткани тела, а также освобождает клетки от токсинов. Масляная смесь проникает глубоко в клетки, где растворяет, расщепляет и вымещает накопленные токсины в межклеточное пространство, откуда они удаляются естественным путем или с помощью дополнительных процедур. Оно полезно для поддержания хорошего здоровья, а также применяется в качестве лекарственного средства при определенных заболеваниях. Абхьянгу можно включать в утренний ежедневный распорядок дня и она подходит почти каждому.

Читать далее...