Блог

Випассана

Светильник для тела есть око. Итак, если око твое будет чисто, то всё тело твое будет светло; 23. если же око твое будет худо, то всё тело твое будет темно. Итак, если свет, который в тебе, тьма, то какова же тьма? Евангелие от Матфея

Випассана (пали) или випашьяна (санскр. विपश्यन, vipaśyana IAST) переводится как «медитация прозрения», «видение как-есть» или «высшее видение». Випассаной называют одно из направлений развития человека с помощью буддийской техники медитации. 10 дневный курс полного молчания и наблюдения за дыханием и ощущениями на теле.

Вчера вернулась с випассаны и решила сразу написать обо всем, пока свежи еще ощущения.

Это второй мой курс. Первый был в 2009. Разница колоссальная... Первый раз все было замечательно. Почти никаких неприятных ощущений. Я искренне недоумевала, почему большинство ходит с такими мрачными лицами, словно их подвергают тяжелой пытке, спят при любой возможности, а одна девушка даже уехала. Мне было совсем не тяжело, напротив, я очень хорошо помню как примерно на второй - третий день вышла на улицу, а тогда было начало апреля, слякоть и серость, грязный таящий снег, промозгло, и центр випассаны находился в бывшем пионер - лагере, архитектура которого была под стать погоде, - серая и убогая, и вот я смотрю на все это и с изумлением понимаю, что вижу совсем другой мир, точнее совсем не так, как привыкла видеть. И у меня дыхание захватило от того, как был этот мир прекрасен. И в голове не осталось ни одной мысли. Ни одной. Полная тишина... Потом помню, как мне удалось отстраниться от боли. Мы сидели медитацию адитхана, - час без движения, и у меня ужасно разболелось колено. Оно болело все сильнее и сильнее, но я не меняла позы, продолжала наблюдать и вот в какой-то момент почувствовала что эта боль уже не беспокоит меня. Она осталась, колено болело по прежнему, но меня это уже не касалось. Я смотрела на боль как-будто со стороны, как смотрела бы на какой-то внешний предмет, стол, или стул, что в свою очередь помогло мне тогда очень ясно почувствовать что я не есть это тело... Дальше помню впервые испытанный мной поток вибраций. Ушел дискомфорт, ушла плотность и все тело захлестнуло теплой волной таких приятных ощущений, что мне казалось, я попала в другое измерение. Точнее мне ничего не казалось, я была не способна ни думать, ни что-либо осознавать, я вся растворилась в этих невероятных ощущениях... после я узнала, что это называется free flow, и что это как раз те ощущения, которые порождают привязанности, и что их, как и боль, нужно наблюдать, а вовсе в них не растворяться. Но тогда я была на это просто не способна...

Читать далее...

Жилой комплекс для вегетарианцев в Москве

После того, как я опубликовал репортаж о экологической общине в Европе, он вызвал положительный большой резонанс. Многим понравилась мысль о том, как было бы хорошо жить в экологически чистой среде, рядом с хорошими соседями, и растить вместе с ними детей в гармонии с окружающим миром, Природой и Богом…

В то же время, для многих это только мечта, своего рода как сказка, потому что переехать и жить на земле тем, кто выросли в городах очень, очень непросто. Для кого-то это даже как подвиг, и совсем даже не потому, что жизнь вне города кажется более трудной (во многом она наоборот, куда более радостна и трудолюбивых экономически земля всегда защищает). А причина в другом – в том, что у нас здесь работа, друзья, рестораны, торговые центры, театры, — ОБРАЗ ЖИЗНИ, К КОТОРОМУ МЫ ПРИВЫКЛИ!…

Читать далее...

О летних каникулах Клуба Юный Психолог

С этого года Клуб для детей и подростков Юный Психолог ( при Центре "Благодарение" Рами Блекта) стал сотрудничать с Детским Лагерем Навыка на 2 летние смены.

Идея о сотрудничестве с лагерем пришла мне давно, но найти подходящий оказалось не так-то просто. Лагерей, где вожатые не пьют, не курят, не матерятся, и, вообще, представляют из себя полноценную Личность очень мало, чтобы сосчитать такие лагеря, хватит пальцев одной руки. В основном существуют лагеря с анимационно-развлекательный программой. Лагерь Навыка, наверное, единственный, где осуществляется воспитание физических, духовных и нравственных качеств с гармоничным мужским и женским началом.

Читать далее...

Сода — как панацея

Недавно в беседе с друзьями-медиками снова вспомнил о соде.

Лет 15 назад, находясь среди последователей Николая Константиновича Рериха, я с небольшой долей иронии и скептицизмом отнесся к тому, что у них на в плане здоровья «на семь бед — один ответ»: СОДА!

От простуды, от гриппа, от упадка иммунитета и сил, от грибковых и вирусных заболеваний и рака сода — единственное, универсальное их лекарство на все случаи жизни.

Я тогда даже всерьез пошутил, что мне это напоминает мультфильм про Незнайку, у которого было несколько знакомых целителей.

Читать далее...

Осанка: один из секретов здоровья, долголетия и красоты

Во время одного из своих выступлений в 2009 году Валентина Васильевна Толкунова познакомила меня с Эдитой Пьехой, которая выступала с ней в той же концертной программе.

Уже через короткое время наш разговор перешел на тему секретов здоровья и красоты. И Эдита Станиславовна поделилась одним важным секретом, который ещё в детстве ей поведала мама, которому с тех пор она следовала всю свою жизнь. Это – секрет красивой осанки женщин из знатных родов (а так же, как я позже узнал, – секрет выправки всех морских офицеров).

Секрет этот довольно простой: садиться нужно всегда только на краешек (!) стула (кресла, дивана) – так, чтобы спина была прямою всегда.

Читать далее...

Фоторепортаж: Лучшая ЭКО-община Европы

С подачи Владимира Мегре, написавшего серию книг об Анастасии, в России произошёл взрыв интереса к созданию Родовых поместий. Хотя идея создания экологических поселений не только в России, но на планете в целом становится с каждым годом всё популярнее, я лично считаю концепцию «одногектарного счастья», запущенную В.Мегре в российские массы не очень полезным для нас концептуальным вирусом, взращивающим дух индивидуализма под экологическим соусом.

Русские, в отличие от живущих на своих хуторах латышей или финнов, всегда жили деревнями, общинами. Тем, кто по природе своей более склонен к уединению, чем общению, жить в километре от ближайшего соседа — нормально. Но для «душевно более тёплых» народов жить общиной естественней: КПД повышается. Вместе всегда веселее работать, сообща можно сделать больше работы, чем по одному и за меньшее время. Ну и главное — близкое по различным вопросам общение, дружба, помощь, взаимовыручка — придают другой вкус нашей жизни, делают её полноценней, насыщенней, защищённей. Вместе — общиной, деревней легче решаются любые проблемы, проще преодолеваются любые невзгоды. На Руси всегда, если у кого-нибудь дом сгорел или если кто-то в деревне женился, вся деревня им дружно за неделю, за несколько дней ставила новый дом.

Читать далее...

Стране нужны герои как ты

Здравствуйте, Рами. Хочу поделиться с вами своим творчеством.

Стране нужны герои как ты, Чтобы сразить армию тьмы

Тьма эта проникает в сознание, Лишая твой разум вселенского знания Она подменяет приоритеты Страну предлагает продать за айПэды

Детей забирает в мир виртуальный Лишая в итоге их связи с реальным

Отцы давно не в авторитете у нас Битва полов в приоритете сейчас

Все потому, что в наши дни на планете, Детей растят в основном бизнес-леди

Придурков возносим на пьедестал, Кумиром сейчас может стать аморал

Гаджет и look все что нам нужно Лайков побольше, аккаунтов дружных

Лондонский дождь стал нашей погодой Снобизм и цинизм вдруг стали модой Орла заменил давно флаг британский Каждый второй хочет быть иностранцем

В России стыдно родиться порой Нынче не модно гордиться страной

Да я не спорю жизнь здесь не сахар Есть свои плюсы и минусы есть

Но если возможности нет наслаждаться Не стоит топтать Родины честь

Битва за разум давно началась Не дай стране на колени упасть.

© Copyright: Алеша Кравцов, 2013

Кипр

Как бы это пафосно ни звучало, но после Литвы я вылетел в Пафос, чтобы прочитать цикл лекций на Кипре.

Название этого островного государства происходит от латинского «купрум» — «медь»: на протяжении многих веков здесь активно велись разработки медных месторождений.

Кипр является Родиной Афродиты. Согласно преданиям, эта Богиня появилась на Кипре из морской пены (даже известно, в каком точно месте ; ) ).

Читать далее...

Гирудотерапия и донорство: помощь другим и себе

Приехав в Литву к родителям, я узнал, что мой племянник занял второе место по информатике в Литве среди 7-8-мых классов и третье место в Европе. Поскольку он тоже любит готовить, я подарил ему фартук, в котором учавствовал на Саммите Плова в Москве и книгу подписанную мне Хакимом Ганиевым его книгу «Всё о плове» с красивыми иллюстрациями каждого блюда.

В тот же вечер я прочитал лекцию, в которой рассказал так же о пользе пиявок.

Индийский Бог Аюрведы Дханвантари традиционно изображается держащим в нижней правой руке пиявку, в левой – калаш с нектаром бессмертия, а в двух верхних руках – атрибуты Всевышнего, Вишну.

Читать далее...

Второе место на конкурсе поваров. История настоящего плова

Можете меня поздравить, дорогие друзья: вчера мы заняли второе место на «Саммите Плова» в Москве!!! :)

Этот блог я пишу в пять утра, пересекая Латвийскую границу в автобусе «Эколайнз» и, если честно, до сих пор не могу отойти от острой и напряжённой борьбы за звание лучшего мастера плова, в которой принимали участие лучшие повара узбекской кухни, а так же известные бренд-шеф-повара ряда московских ресторанов, такие как:

Марко Черветти – Бренд-шеф «Barbontempi»;

Карлос Альберто де Оливейра – Шеф-повар и эксперт по бразильской кухне (готовил для Папы Иоанна Павла Второго);

Светлана Хакимова преподаватель «Московского дома рестораторов»;

Василий Емельяненко Бренд-шеф кулинарного магазина «Шефмаркет»;

Дмитрий Гаврилов Бренд-шеф сети ресторанов «Темпл Бар» и «Урюк»;

Турсун Туляходжаев и Омонулло Зунунови Шеф-повара сети ресторанов «Бабай-клаб», (готовили для президента РФ);

Сергей Сущенко и Садыр Хасанов Шеф-повара Lounge-cafе ЧАЙХОНА №1 (Садыр готовил для Иосифа Кобзона);

Алимов Икбол Баходырович Шеф-повар ресторана «Кунжут»;

Суннатилла Тохтаджаев и Шаумар Абдуллаев Шеф-повара «Чайхана Инжир»;

Шамшод Асымов и Джалоллиддин Икрамов ресторан узбекской кухни «Урюк на Вавилова».

Помимо бренд-поваров в конкурсе принимали участие известные бизнесмены и кулинарные блогеры, такие как:

Сэмми Котвани Председатель Индийского Бизнес-Альянса, владелец компании «Императорский кейтеринг»;

Сергей Данилов – руководитель проекта www.gouzbekistan.uz ;

Нажмиддинов Бахриддин (Чустий) Нематжонович повар и блоггер узбекской кухни www.oshxona.uz ;

Алексей Пароваров Руководитель проекта www.parovarov.ru ;

Таисия Грехова департамент культуры Москвы

и другие…

 

Читать далее...