Что делать с чувством вины?

Vina_marinaМарина Блект продолжает отвечать на вопросы читателей.

Здравствуйте, Марина! Подскажите, пожалуйста, что делать с чувством вины. Получив изрядную порцию вины еще в детстве и накапливая ее в течении жизни, к пятидесяти годам набралось уж очень много. Как Вы уже сами понимаете, что в мою жизнь притягивались те ситуации, в которых я себя чувствовала виноватой. Сейчас, когда я начала разбираться , что же происходит в моей жизни : муж-алкоголик, уже больше десяти лет не работает, дочь с заниженной самооценкой, да и в отношениях с ней тоже напряжение и т.д. Прочитав много духовной и психологической литературы, мое чувство вины выросло многократно. Ведь это я не смогла дать безусловную любовь мужу , построить гармоничные отношения в семье и т.д.. Работаю над собой, осознаю причины, посылаю безусловную любовь , но вина со мной рядом. Как быть?

Валентина

Читать далее...

Равенство полов – что это действительно значит

Роли мужчины и женщины в обществе и в личных отношениях.

Как проявляются мужская и женская энергия.

Практические рекомендации для счастливой личной жизни, и воспитания детей.

Что значит быть гармоничным или гармоничной, и как внести эту гармонию в вашу жизнь.

Как вашего партнёра сделать гармоничным/ной.

Читать далее...

Стихи

Канатная плясунья

Я иду по краю бездны Как-бы мне не оступиться! Я канатная плясунья Окольцованная птица

Балансируя по краю Я ищу свои ответы Все о чем еще не знаю Все о чем шептала ветру

Я пришла из-за туманов Чтобы лучше научиться Танцевать у края бездны! Чтоб упасть, и не разбиться

Чтоб из самой темной бездны Воспарив над облаками Умереть, потом воскреснуть И до звезд достать руками

Я не раз ломала крылья, Упивалась залпом болью, И не раз тонула в счастье Я справляюсь с каждой ролью

Вместо солнца холод рампы В грудь - клинком глоток свободы И, чтоб не сбежать до срока Купол - вместо небосвода

Читать далее...

Екатерина Бестужева

Самое главное богатство, которым наградила меня жизнь, это встречи с замечательными Личностями. Личностями именно с большой буквы. Благодаря этим встречам я росла, училась, развивалась, к чему-то шла, от чего-то уходила… То, что я представляю из себя сейчас - не более, чем отражение их света. Встреча с Рами была одной из самых ярких и значимых из них и остается таковой по сей день. Благодаря этой встрече моя жизнь взяла новый вектор. Со дна наверх.

Это было в начале 2009-го. К тому моменту я успела дойти в определенном смысле, до точки не возврата. На протяжении жизни, не смотря на то, что на внешнем уровне мои мечты и желания исполнялись достаточно быстро и, как говорится, сполна, внутри я становилась все более и более несчастной. На фоне того, что сейчас принято называть "Жизнь удалась", я опускалась на дно все глубже и глубже, не понимая, как этот процесс остановить. Я прочла множество разной эзотерической литературы. Психологи, экстрасенсы, батюшки, бабки - гадалки… чего только я не перепробовала в поисках ответов на свои вопросы. Все было тщетно. Боль стала моим вторым дыханием. Я жила на автопилоте, как в тюрьме отматывала срок, почти окончательно смирившись с тем, что счастливой мне не бывать, и положив все усилия на то, чтобы этот срок, так или иначе, поскорее закончился… И тут, ко мне в руки попала книга Рами "Три энергии". Это был подарок Насти Рагозиной - еще одной замечательной Личности, моей любимой подруги. Я читала и не верила собственным глазам. К своему удивлению, уже с первых страниц, я поняла, что в этих словах есть истина. Та самая истина, которую я искала в течении жизни методом бесчисленных проб и ощибок, и вот, наконец нашла… Долго мешкать мне не свойственно, я сразу начала применять полученные знания на практике… Применяю их и сейчас. И вот к чему я за это время пришла:

Счастье есть. Теперь я это знаю. И оно живет не где-то снаружи, как мне казалось, а внутри.

Бог есть. Бог есть любовь. Я - часть Бога. Бог любит меня постоянно, и никогда не забывает обо мне, даже когда забываю я… Приобретения и потери, любые внешние проявления, все происходит из Его любви и всегда наилучшим образом.

Жизнь может быть тяжелой пыткой, а может - увлекательным путешествием. Все зависит от того, каковы твои ориентиры и знаешь-ли ты их. Если нет, это значительно осложняет путь.

Читать далее...

Миндальное молоко

По просьбе слушателей последнего вебинара Рами даю рецепт миндального молока.

Миндальное молоко

Ингредиенты:

1 стакан сырых (не обжаренных) миндальных орехов

1,5 литра питьевой воды, желательно кипяченой

мед

Вам понадобятся:

Блендер

Марля или мешочек для процеживания

Кувшин или контейнер с крышкой, куда вы поместите миндальное молоко

Способ приготовления:

Замочите миндальные орехи на 8 часов или на ночь в питьевой воде, в холодильнике. Затем тщательно промойте вымоченные орехи и обдайте их кипятком на 15 секунд.

Положите орехи в блендер и залейте питьевой водой, примерно половину (750 мл). Добавьте по вкусу мед (я обычно добавляю 2 столовые ложки). Смешайте все в блендере.

Процедите получившуюся белую жидкость через марлю или мешочек для процеживания.

Читать далее...

Месяц вегетарианского сознания

1 октября в мире отмечался День Вегетарианства. А октябрь месяц – месяц вегетарианского сознания (Vegetarian Awareness Month).

Вегетарианцами становятся по разными причинам – моральным и этическим, религиозным, или по медицинским показаниям. Интересно, что люди, придерживающиеся вегетарианской диеты живут в среднем на четверть века дольше.

Все вегетарианцы не едят мясо абсолютно любых животных, исключение не составляет и мясо птиц, рыб, обитателей морей, океанов и рек, то есть всех тех, у кого есть нервная система, болевые центры. Если говорить более простыми словами, вегетарианцы не употребляют в пищу морепродукты, птицу, рыбу, мясо.

Большинство вегетарианцев являются лакто-вегетарианцами, то есть употребляют молочные продукты. Лакто-ововегетарианство помимо молока допускает и яйца. Если следовать ведической традиции в вегетарианстве, не допускается употребление яиц, как и некоторых овощей и фруктов, которые находятся в “раджасе” (таких как лук и чеснок, например).

Вегетарианство лежит в основе русской традиции. Надо отметить, что если православный пост предполагает, в первую очередь,  усмирение плоти и отказ от мирских утех, то вегетарианская кухня веганов, кришнаитов, индуистов и буддистов отличается удивительнейшим разнообразием вкусов, ароматов и кулинарных секретов. На Земле насчитывается 100000 видов растений, пригодных в пищу человеку. Обилие пряностей и специй наряду с растительной пищей при грамотном их употреблении повышает жизненный тонус, снимает депрессии, улучшает сон, пищеварение, снижает уровень плохого холестерина в крови, улучшает кровообращение, умственную и физическую  работоспособность, снижает риск заболевания раком, атеросклерозом, сахарным диабетом.

Читать далее...

Моим читателям

Здравствуйте, дорогие читатели!

Хочу перед вами извиниться, что у меня не получается часто вести свой блог и размещать в нем свои статьи и комментарии. Одна из причин, почему мне трудно его вести – это мой несовершенный русский язык. Я уехала из Москвы в маленьком возрасте (8 лет), и успела доучиться в России лишь до середины второго класса. На этом основная база моего русского языка была закончена. Периодически я подучивала русскую грамматику и правописание, но поскольку русский язык нигде не использовала, кроме как в разговорной речи дома, то знания не успевали закрепиться и улетучивались. Поэтому писать и печатать тексты на русском языке у меня занимает много времени. Пока найду каждую русскую букву на клавиатуре… а найти время, чтобы сидеть и тыкать пальцем, когда по дому бегает маленький человечек почти трех лет и просит: «мама, пошли играть вместе», или «мама, я хочу кушать», сами понимаете, очень трудно.

Мне намного легче и быстрей печатать на английском, поэтому я решила, что буду отвечать на ваши комментарии на русском, но английскими буквами  или на английском, Рами пообещал, что кто-то переведет.

Читать далее...

Лондон

Добрый день! Привет всем из Лондона!

Как видите, погода здесь не очень. И даже немного прохладно. Так и хочется сказать: «не май месяц!», хотя, на самом деле, 28 мая!

Я только что из Краснодара, где лето уже в полном разгаре, градусов 30 -35 тепла и, как обычно, ни облачка. А Лондон даже сейчас оправдывает свое название «туманного Альбиона».

Местные говорят, что в прошлом году здесь вообще солнца не было – одни дожди всё лето. Сегодня, правда, с утра было солнышко, но сейчас хотя и ясно, но солнца всё равно не видно из-за лёгкой туманной дымки над городом. Погода здесь очень неустойчивая, и может меняться каждые два часа. В беседах по поводу местной погоды я уже несколько раз здесь услышал одну поговорку: «Никогда не доверяй погоде и женщинам!» Не знаю, как местным женщинам, но погоде здесь доверять точно не следует, это я могу сказать совершенно определённо. В течение дня она может меняться здесь несколько раз.

Кстати, о женщинах. Англичанки все супер-эмансипированные. Это просто кошмар. Англичане-мужчины мечтают жениться на русских, потому что русские женщины ещё не разучились очень вкусно готовить и всё ещё сохраняют свою женственность, застенчивость и естественную покорность мужчинам, что делает их внутренний мир притягательным для мужчин.

Англия – островное государство; со всех сторон – море, которое с востока подогревается Гольфстримом, поэтому многие деревья даже зимой здесь зелёные. Стёкла во многих домах одиночные, так как морозов и снега зимой не бывает. Если здесь снег выпадает хотя бы сантиметров десять – это для Лондона бедствие: весь транспорт стоит (зимних шин здесь ни у кого нет, и снегоуборочных машин тоже здесь не бывает). Но, так как центрального отопления здесь нигде нет, — зимой в английских домах (и даже сейчас, по ночам в мае) всё же прохладно: отапливать дом или квартиру приходится каждому самостоятельно, а это достаточно дорого. Поэтому спят англичане почти все в пижамах, а многие даже в носках.

Читать далее...

То, что близко к Богу

Она подвязала локоны своих волос высоко на макушку в хвост.

Они отвлекали её своей нежностью.

Каждая клеточка остро реагировала на еле заметные, тончайшие прикосновения.

Она только минуту назад вышла из волн…

Вода, в которой ей суждено было искупаться, была живая.

Как она узнала об этом?

Об этом не узнаёшь, а точно знаешь! Это абсолютно и на сто процентов нельзя ни с чем спутать. Знаешь, что она живая ещё за несколько секунд до того, как входишь в неё! Это на интуитивном уровне… Ощущение покоя и шторма. В одно время, ежеминутно проживать несколько жизней: Дотрагиваться… Дышать…Слышать…Видеть.. Понимать, что живёшь. Купаясь, касаться ступнями ног дна. Осознавать, каким разным оно бывает: мягким, каменистым, скользким… Неизвестным, опасным, дающим уверенность в том, что ты стоишь на ногах и в тоже время готовым исчезнуть в любую минуту. Холодное ледяное течение, либо тёплые воды… Непредсказуемость… Непостоянство… Глубина Бездны с огромным невероятным миром: тонкостями, колкостями, лучами солнца, помогающим видеть верхние слои пока неизвестного, но интуитивно знакомого, родного, близкого.

Читать далее...

Слова Ангела

Как невероятно сложно выразить в словах все то, что я чувствую и знаю и в полной мере передать это тебе! Когда придет время, я открою тебе все. И ты все увидишь и поймешь, что в твоей жизни не было случайностей, что все взаимосвязано и представляет собой единое целое. А пока, вся мозаика не собрана, ни я, ни кто другой, не в состоянии объяснить тебе ее смысл. Я только могу подсказать какой фрагмент и куда следует поставить в данный момент времени. Я могу, лишь, направить тебя, дать почувствовать что правильно, а что –нет, предупредить об опасности, спасти от неверных шагов и ошибок. Но выбор всегда остается за тобой.

К сожалению, я не могу избавить тебя от боли и утрат, от слез и разочарований, от всех трудностей и искушений этого мира… Но, как воздушный шар, я всю жизнь буду неуклонно тянуть тебя вверх, не давая остановиться и упасть. Я призван к тебе, чтобы хранить твою душу, чтобы ты не потерялся в этом мире, чтобы ты всегда помнил, кто ты и откуда. Я –тот, кто осуществляет связь между тобой и небом и следит за тем, чтобы эта связь не прервалась никогда. Я –тот, кто всегда рядом с тобой, от начала и до скончания веков. Я –тот, кто чувствует твою боль и страх острее тебя самого.

Ты часто спрашиваешь меня: почему?... Почему столько боли и несправедливости, почему мир так жесток? Почему Бог не слышит тебя? Почему твой ангел не спустится на землю, чтобы помочь тебе?... О, если бы ты только знал, сколько раз я спасал тебя! Сколько раз закрывал тебя собой, тем самым смягчая удар! Сколько раз посылал тебе в помощь людей и сам вел тебя за руку! Если бы ты только знал!... Если бы ты только слышал мою беспрерывную молитву о тебе! И, если бы ты только мог осознать, НАСКОЛЬКО сильно Бог любит тебя!!!

Но тебе все это неведомо… Ты даже не догадываешься о том, какая боль и горечь пронзают мое сердце в те моменты, когда ты отдаляешься от меня и от света! И не ощущаешь ликования и радости, переполняющих меня, когда мне удается пробудить в тебе Бога!

Вспомни, когда ты был еще маленьким, когда ты был еще не от земли, но от неба –я был в тебе и был неразделим с тобой. И потом, когда ты повзрослел и стал самостоятельным, я каждую секунду твоей жизни следовал за тобой. А помнишь моменты, в которые тебе становилось вдруг необъяснимо легко и радостно? Когда тобою овладевало чувство беспредельной свободы, гармонии и любви ко всему миру? Это я был рядом и касался тебя своим крылом.

Или на рассвете, помнишь, я поднимал тебя ввысь, в небо, и мы вместе с множеством ангелов и людей славили Бога, встречая восход Солнца? И даже сейчас, иногда, в тот момент, когда ты просыпаешься и находишься между сном и реальностью, разве ты не ощущаешь моего присутствия? Разве ты не чувствуешь, что ты не один, еще пребывая в мимолетном состоянии безмятежного покоя и любви?

О ты, любимейшее дитя Божие, средоточие всех моих мыслей и помыслов, драгоценное творение Бога и немного – мое! Знай же, все в мире изменяется, и ты –тоже, люди приходят и уходят, но,лишь, одно остается неизменным: я и Бог - всегда с тобой!

Если бы я только мог, я бы не задумываясь умер за тебя миллион раз! Если понадобится, ради тебя я готов преодолеть все преграды, перенести любую боль, спуститься за тобой в пропасть и поднять тебяна небо!... Я повсюду последую за тобой и буду охранять тебя! В этом смысл моего существования.

О данное мне Богом, благословенное дитя, плохой я ангел или хороший, но я бесконечно и безгранично люблю тебя!!! И так будет всегда! Ныне и присно и во веки веков. Аминь.